待众人都站好之后。</p>

季清风走到了所有人的面前，平静的开口说道：“既然各位已经处理好了外面的事情，那接下来就可以开始训练了。”</p>

说完之后，季清风拍了拍手，隐的队员将产屋敷耀哉吩咐做的负重装备搬了出来。</p>

他曾经用过的那种。</p>

“这些负重装备里面装的是铁砂，一会每人一套。”</p>

“你们需要尝试找到既不影响活动又能起到训练效果的重量。”</p>

“根据个人能力来进行装备，千万，千万，不要逞能，也不要急于求成的以为重量越高越好。”</p>

季清风说完后，伸手示意众人可以来领取负重的装备了。</p>

炎柱炼狱杏寿郎是第一个走过来进行挑选的，没有对季清风的话有任何质疑。</p>

“这些装备穿在队服外面外面就可以，不用贴身穿戴。”</p>

“只不过可能会有些丑。”</p>

季清风好心的解释了一句，哪知道他话音刚落，炼狱杏寿郎便大声的说道：“不会，很好看，一点也不丑！”</p>

其余的柱全都一脸问号的看着那一脸认真之色的炼狱杏寿郎。</p>

这家伙，认真的吗？！</p>

就连季清风都有些忍不住这么想着。</p>

“切！”</p>

风柱不死川实弥是第二个来领取装备的。</p>

“阿弥陀佛！”</p>

“这一点都不华丽！”</p>

“。。。。”</p>

“嘶嘶~~</p>

这真的有用么？”</p>

“这里面装的什么来着？。。。。算了，无所谓了。”</p>

待其余的柱拿走负重装备开始穿戴的时候，蝴蝶忍与甘露寺蜜璃也走了过来。</p>

“清。。。白狐，我也需要么？感觉这东西对我来说好像没什么训练效果。”</p>

蝴蝶忍听到甘露寺蜜璃的话，深以为然的点了点头。</p>

以她那普通人八倍的肌肉密度，确实不需要这种训练装备。</p>

沉吟片刻，季清风摇了摇头说道：“象征性的穿上吧，搞特殊不太好。”</p>

甘露寺蜜璃闻言也没拒绝，乖巧的点了点头，拿起了负重装备回到了队伍里面。</p>

“这东西还挺沉！”</p>

“当然了，白狐说这里面是铁砂！”</p>

“坚持不住的，就华丽的倒下吧，别硬撑着了！！”</p>

“哼哼！我看音柱你才是坚持不住了吧！”</p>

“笑话！！风柱你不会在贼喊捉贼吧！！”</p>

“阿弥陀佛，这都是为了斩除恶鬼而必须要进行的锻炼。”</p>

看着互相谁也不服谁的音柱和风柱，季清风拍了拍手。</p>

“好了，既然已经穿戴完毕，那就要开始进行训练了！”</p>

望着安静下来的众位柱，白狐面具下的季清风嘴角勾了勾。</p>

“首先是绕着鬼杀队本部跑500圈，完不成就惩罚1500个俯卧撑，若是还完不成那就惩罚1500个蹲起。”</p>

“全程都要戴着负重！”</p>

“跑起来吧！！”</p>

“你们只有一上午的时间，下午我将与你们进行对战切磋！”</p>

众位柱闻言心中都隐隐有些期待。</p>

与一人对战三位上弦的【白狐】进行对练么？</p>

有意思！！</p>